Coaching
Bitte rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir eine Mail. Wir bestimmen dann gemeinsam, ob Ihr Anliegen coachingrelevant ist und ob wir beide miteinander arbeiten wollen. Wo findet das Coaching statt?
In der Regel in meinen Praxis- und Seminarräumen in der Ackerstraße 14/15 (Ackerhöfe) in Berlin-Mitte, alternativ aber auch – inhouse, outdoor – an einem Ort Ihrer Wahl. Kann ich Präsenz-, Telefon- und E-Mail-Coaching kombinieren?
Ja, beliebig, so wie es Ihnen angemessen erscheint und die Situation es erfordert. Gibt es eine Kündigungsfrist?
Nein. Sie können unser Arbeitsverhältnis jederzeit beenden. Eventuell vorab bezahlte Honorare erhalten Sie zurück. Wie lange dauert eine Coaching-Sitzung?
Eine Sitzung dauert normalerweise etwa eine Stunde, das Erstgespräch, für das ich zeitunabhängig eine Stunde berechne, häufig etwas länger. Wie bekomme ich einen Termin?
In der Regel vereinbaren wir am Ende eines Coachings einen Folgetermin. Ansonsten schreiben Sie mir bitte eine Mail mit Ihren Terminwünschen oder rufen Sie mich an. Gibt es so etwas wie Hausaufgaben zwischen den Sitzungen?
Ja. Sie sind ein wichtiger Bestandteil unserer Arbeitsvereinbarung und unterstützen Sie in Ihrem Veränderungsprozess. Um welche Themen könnte es in einem Coaching gehen?
Es geht – und das macht die Sache so ungeheuer spannend – immer um Sie! Dabei kann Ihnen unsere Zusammenarbeit helfen und Sie dabei unterstützen,
Ja. Coaching, sei es Präsenz-, Telefon- oder E-Mail-Coaching, stellt dem Klienten eine stabile wie ihn gleichermaßen herausfordernde Struktur zur Verfügung, die es ihm/ihr schwer macht, sich nicht zu verändern. Ohne eine solche Struktur neigen Menschen eher dazu, in stabilen Zuständen zu verharren – ob ihnen dies gut tut oder nicht. Was ist der Unterschied zwischen Training, Beratung und Coaching?
Coaching zeichnet sich durch ein fehlendes Kompetenzgefälle zwischen Coach und Klient aus, beide Parteien begegnen sich auf Augenhöhe. Die Lösung liegt – wenn auch vielleicht zunächst noch etwas verschüttet – im und beim Klienten. Wie finde ich einen Coach, der zu mir und meinem Anliegen passt?
Vertrauen Sie Ihrer Intuition. Entscheidungen dieser Art werden günstigerweise nicht bloß linkshirnig gefällt. Schauen Sie sich Ausbildung und Lebenslauf der in Frage kommenden Coaches an und nutzen Sie die Informationen, die Ihnen darüber hinaus noch zur Verfügung stehen. Manche Coaches schreiben dies und das, manche lassen sich auch hören, bevor Sie erstmals mit ihnen telefonieren. Manche Coaches bieten eher business-orientiertes Coaching an, andere eher – wie es im angelsächsischen Raum heißt – 'Life' oder 'Personal' Coaching. Hier liegt auch mein Schwerpunkt. Eine hervorragende Ausbildung ist viel wert, noch wichtiger aber ist meines Erachtens reflektierte Lebenserfahrung. Bestenfalls sollte dem Coach nichts Menschliches fremd sein, er/sie sollte Höhen und Tiefen erlebt und gut überstanden, Schuld und Vergebung, Gewinn und Verlust erfahren haben. Ich schätze es sehr, wenn ein Coach – im Rahmen des Erlaubten – relativ angstfrei ist. Und nicht ganz ohne Humor. Unterliegen Sie der Schweigepflicht?
Ja. Meine Verschwiegenheitsverpflichtung bezieht sich auf Ihre Identität und auf die Tatsache unserer Zusammenarbeit. Auch wenn Sie es anders gewohnt sein mögen: Dies bedeutet ebenfalls, dass Sie die Namen meiner Klienten hier niemals lesen werden. Und selbstverständlich auch nicht Ihren Namen. Wann ist die beste Zeit anzufangen?
Jetzt. Wann sonst?
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Coaching ist oft der kürzeste Umweg.
Ich interessiere mich für ein Coaching ...
Bitte rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir eine Mail. Wir bestimmen dann gemeinsam, ob Ihr Anliegen coachingrelevant ist und ob wir beide miteinander arbeiten wollen. Wo findet das Coaching statt?
In der Regel in meinen Praxis- und Seminarräumen in der Ackerstraße 14/15 (Ackerhöfe) in Berlin-Mitte, alternativ aber auch – inhouse, outdoor – an einem Ort Ihrer Wahl. Kann ich Präsenz-, Telefon- und E-Mail-Coaching kombinieren?
Ja, beliebig, so wie es Ihnen angemessen erscheint und die Situation es erfordert. Gibt es eine Kündigungsfrist?
Nein. Sie können unser Arbeitsverhältnis jederzeit beenden. Eventuell vorab bezahlte Honorare erhalten Sie zurück. Wie lange dauert eine Coaching-Sitzung?
Eine Sitzung dauert normalerweise etwa eine Stunde, das Erstgespräch, für das ich zeitunabhängig eine Stunde berechne, häufig etwas länger. Wie bekomme ich einen Termin?
In der Regel vereinbaren wir am Ende eines Coachings einen Folgetermin. Ansonsten schreiben Sie mir bitte eine Mail mit Ihren Terminwünschen oder rufen Sie mich an. Gibt es so etwas wie Hausaufgaben zwischen den Sitzungen?
Ja. Sie sind ein wichtiger Bestandteil unserer Arbeitsvereinbarung und unterstützen Sie in Ihrem Veränderungsprozess. Um welche Themen könnte es in einem Coaching gehen?
Es geht – und das macht die Sache so ungeheuer spannend – immer um Sie! Dabei kann Ihnen unsere Zusammenarbeit helfen und Sie dabei unterstützen,
- den ersten entscheidenden Schritt in die richtige Richtung zu gehen
- sich der Ziele hinter Ihren Zielen bewusst zu werden
- sich an lang vergessene Träume zu erinnern
- sich von altem Ballast zu befreien, um Platz für Neues zu schaffen
- sich die Umgebung zu schaffen, in der Sie wirklich leben wollen
- neugieriger zu sein und größere Risiken einzugehen
- weiter zu gehen, als Sie eigentlich wollten
- Ihre Vision und Ihre Werte zu leben
- dankbar zu sein für das, was Sie schon erreicht haben
- Mythen und einschränkende Glaubenssätze in Ihrem Denken zu identifizieren
- sich nicht mehr selbst zu sabotieren
- bessere Entscheidungen zu treffen
- neue Fähigkeiten zu entwickeln und alte, verloren geglaubte wiederzubeleben
- erwünschte Verhaltensänderungen und neue Gewohnheiten beizubehalten
- Ihre Wahlmöglichkeiten zu erweitern
- besser zuzuhören und klarer und verständlicher zu formulieren
- Ihre kommunikative Kompetenz entscheidend zu erhöhen
- zufriedener zu sein mit dem, was ist
- sich Ziele zu setzen und sie schneller zu erreichen
- Ihre Stärken und Ihre Schwächen zu würdigen
- weniger oder mehr zu arbeiten
- sich bessser zu organisieren
- entspannter zu leben
- finanziell erfolgreicher zu werden
- Ihre Beziehung zu anderen und zu sich selbst deutlich zu verbessern
- schlicht: ein bisschen glücklicher zu werden und mehr der Mensch, der Sie jetzt schon sein könnten
Ja. Coaching, sei es Präsenz-, Telefon- oder E-Mail-Coaching, stellt dem Klienten eine stabile wie ihn gleichermaßen herausfordernde Struktur zur Verfügung, die es ihm/ihr schwer macht, sich nicht zu verändern. Ohne eine solche Struktur neigen Menschen eher dazu, in stabilen Zuständen zu verharren – ob ihnen dies gut tut oder nicht. Was ist der Unterschied zwischen Training, Beratung und Coaching?
Coaching zeichnet sich durch ein fehlendes Kompetenzgefälle zwischen Coach und Klient aus, beide Parteien begegnen sich auf Augenhöhe. Die Lösung liegt – wenn auch vielleicht zunächst noch etwas verschüttet – im und beim Klienten. Wie finde ich einen Coach, der zu mir und meinem Anliegen passt?
Vertrauen Sie Ihrer Intuition. Entscheidungen dieser Art werden günstigerweise nicht bloß linkshirnig gefällt. Schauen Sie sich Ausbildung und Lebenslauf der in Frage kommenden Coaches an und nutzen Sie die Informationen, die Ihnen darüber hinaus noch zur Verfügung stehen. Manche Coaches schreiben dies und das, manche lassen sich auch hören, bevor Sie erstmals mit ihnen telefonieren. Manche Coaches bieten eher business-orientiertes Coaching an, andere eher – wie es im angelsächsischen Raum heißt – 'Life' oder 'Personal' Coaching. Hier liegt auch mein Schwerpunkt. Eine hervorragende Ausbildung ist viel wert, noch wichtiger aber ist meines Erachtens reflektierte Lebenserfahrung. Bestenfalls sollte dem Coach nichts Menschliches fremd sein, er/sie sollte Höhen und Tiefen erlebt und gut überstanden, Schuld und Vergebung, Gewinn und Verlust erfahren haben. Ich schätze es sehr, wenn ein Coach – im Rahmen des Erlaubten – relativ angstfrei ist. Und nicht ganz ohne Humor. Unterliegen Sie der Schweigepflicht?
Ja. Meine Verschwiegenheitsverpflichtung bezieht sich auf Ihre Identität und auf die Tatsache unserer Zusammenarbeit. Auch wenn Sie es anders gewohnt sein mögen: Dies bedeutet ebenfalls, dass Sie die Namen meiner Klienten hier niemals lesen werden. Und selbstverständlich auch nicht Ihren Namen. Wann ist die beste Zeit anzufangen?
Jetzt. Wann sonst?
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